ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น หลายๆ คนคงจะปฏิเสธริ้วรอยแห่งวัยที่เริ่มตามมาได้ยากแล้วล่ะค่ะ เพราะโครงสร้างต่างๆ ของผิวจะเริ่มอ่อนแอลง ทำให้กระบวนการทำงานของเซลล์ผิวก็จะเริ่มสร้างหรือผลิตใหม่ช้าลงไปด้วย ซึ่งสิ่งที่เป็นสัญญาณเตือนแรก คือ ริ้วรอยเล็กๆ บนใบหน้าของเรา นั่นเองค่ะ แล้วหลังจากนั้นจะค่อยๆ พัฒนาเป็นร่องที่ลึกขึ้นและใหญ่ขึ้น เมื่อเราอายุมากขึ้น

ริ้วรอยแห่งวัยจึงเป็นปัญหาระดับชาติของสาวๆ วัย 40 ปีขึ้นไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยใช่ไหมคะ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่นอกจากจะช่วยชะลอริ้วรอยแห่งวัยแล้ว ยังช่วยฟื้นฟูปัญหาผิวของผู้หญิงวัย 40+ อีกด้วยค่ะ

1. แค่กินดีก็ชะลอริ้วรอยได้

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เป็นวิธีที่ดูเหมือนทำได้ง่ายๆ ใช่ไหมล่ะคะ แต่เชื่อเถอะว่ายังมีอีกหลายคนที่ไม่ทราบว่าอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยชะลอริ้วรอยแห่งวัยได้ อาทิ มะเขือเทศ แหล่งไลโคปีนชั้นยอดซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตัวช่วยสำคัญที่ช่วยชะลอแก่ อะโวคาโด ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน บลูเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นในผิวได้เป็นอย่างดี เพราะบลูเบอร์รี่มีส่วนประกอบของน้ำมากถึง 85% เป็นต้น

2. น้ำเปล่าสร้างผิวสวย

ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ เพราะร่างกายของคนเราประกอบไปด้วยน้ำถึง 70% อย่างที่ทราบกันทั่วไปว่าการดื่มน้ำประมาณวันละ 8 แก้ว นั้นเพียงพอต่อการทำงานของร่างกายแล้ว แล้วถ้าหากดื่มน้ำไม่เพียงพอล่ะ?? ก็แน่นอนว่ามันจะส่งผลให้ผิวของเราแห้งและเป็นลอกขุยๆ สิ่งที่เกิดตามมาอีกนั่นก็คือ ริ้วรอย นั่นเองค่ะ

3. โยคะหน้ากระชับห่างไกลริ้วรอย

การทำโยคะใบหน้าเป็นการออกกำลังกายสำหรับการยกกระชับกล้ามเนื้อบนใบหน้าให้แข็งแรง เป็นการชะลอการเกิดรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า และยังช่วยยกกระชับผิวหน้าไม่ให้ย่อนคล้อยได้อีกด้วย โดยมีวิธีการง่ายๆ คือ ลองพูดแล้วทำปากเป็นสระภาษาอังกฤษ A, E, I, O, U ทำซ้ำๆ วันละ 10 ครั้ง และทุกครั้งที่พูดต้องอ้าปากให้เต็มคำ จนรู้สึกว่ากล้ามเนื้อบนใบหน้าของเราได้ออกกำลังกายจริงๆ

4. นอนคว่ำบ่อย หน้ายับไว

เพราะการนอนคว่ำทำให้ใบหน้าของเรากดทับลงไปที่หมอนตลอดทั้งคืน รวมถึงครีมบำรุงต่างๆ ที่ทาทิ้งไว้ตอนก่อนนอนก็จะถูกเช็ดออกไปด้วยปลอกหมอนนั่นเองค่ะ เพราะฉะนั้น ท่านอนที่ดีที่สุด คือ การนอนหงาย เพราะใบหน้าของเราจะไม่โดนกดทับหรือสัมผัสกับอะไรเลยค่ะ

5. เลือกครีมที่เหมาะกับวัยยังไงก็ชนะริ้วรอย

การเลือกครีมบำรุงผิวที่เหมาะสมกับวัย เนื่องจากสาวๆ แต่ละวัยมักมีปัญหาผิวหน้าที่แตกต่างกัน อย่างผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไป มักจะพบปัญหาเกี่ยวกับเซลล์ผิวที่ร่างกายเคยสร้างขึ้นเองได้ตามธรรมชาติทรุดโทรมลง

ครีมลดริ้วรอยเคลลี่ครีม (KELLY Bright Resolution Cream) มีสารสกัดที่ช่วยเพิ่มการฟื้นฟูเซลล์ พร้อมทั้งปรับปรุงชั้นผิวที่สำคัญ ซึ่งสารสกัดของเคลลี่ครีม (KELLY Bright Resolution Cream) ช่วยทำให้ผิวแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก ริ้วรอยที่มาตามวัยก็จะจางลง และยังช่วยให้ใบหน้ากระชับ เต่งตึง ดูอ่อนเยาว์ขึ้น เรียกได้ว่า เคลลี่ครีม (KELLY Bright Resolution Cream) ตอบโจทย์ปัญหาผิวหน้าของผู้หญิงวัย 40 50 และ 60 ขึ้นไปอย่างแท้จริงค่ะ